Senam pagi diyakini dapat meningkatkan kebugaran tubuh, meningkatkan kesehatan tulang, membantu menurunkan berat badan, memperbaiki mood, dan menyehatkan jantung.

kegiatan senam ini diharapkan mampu membuat pegawai Dinas PPKUKM senantiasa sehat secara jasmani dan rohani, dan tetap bersemangat serta produktif dalam menjalankan tugas Melayani Masyarakat DKI Jakarta.